| Data: 22 iulie 2008
223.Comentariu/Intrebare:
Durere surda in gamba
Buna ziua, am 28 de
ani si ma
confrunt cu o problema la muschii gambei de la piciorul stang. In
Martie 2008 la sala nefiind foarte bine incalzit am facut cateva
exercitii de ridicari pe varfuri din sezand. Am simtit atunci o usoara
jena sau caldura in zona muschiului Peronier lung sau Tibial anterior
aproape de genunchi, posibil si muschiul Solear, durerea fiind in
interior. Am atasat si o schita cu localizarea aproximativa a locului
dureros. Nu am vazut nici un fel de vanataie, hematom sau umflatura. Am
intrerupt exercitiul si am facut o pauza activa de aproximativ 2 luni.
Pauza activa insemnand jucat usor ping pong si mers pe jos. De durut
tare nu m-a durut niciodata dar simteam ca o usoara amorteala sau
oboseala in muschi. Pe la jumatatea lunii Mai am incercat sa alerg
usor. Dupa cateva zile de alergat am simtit ca incepe sa ma doara mai
tare. Am decis atunci sa iau o pauza totala si sa merg la doctor asta
fiind sfarsitul lunii Mai. Dupa o consultare sumara mi-a prescris
Midocalm si Diclofenac unguent. Nefiind prea convins de eficacitatea
tratamentului, suplimentar m-am dus si la medicul de familie si am
cerut o trimitere si pentru fizioterapie. Am facut 10 sedinte de
fizioterapie (ultrasunete, laser si curenti pulsatori parca) perioada
in care am urmat si tratamentul prescris de doctor. Pe la jumatatea
lunii Iunie, am terminat tubul de Diclofenac, tratamentul si sedintele
de fizioterapie. N-am mai facut nici un fel de miscare de la inceputul
lunii Iunie si acum sunt aproape de sfarsitul lunii Iulie si inca ma
doare. Nu ma jeneaza la mers, uneori aproape ca nu simt dar cand stau
jos simt o durere surda si uneori am mai simtit cand stateam in
picioare si calcam pe calcai ca si cum as avea o "tija" in picior.
Adica simteam muschiul dar nu tot timpul. Ideea e ca nu simt
nici o ameliorare, intensitatea durerii parca e aceeasi, uneori mai
dispare dar reapare cu aceeasi intensitate. Nu am avut nici un fel de
operatii la picioare niciodata. Accidentari la gambe iarasi niciodata.
Intrebarea mea e ce ar putea sa fie? Ruptura partiala de muschi,
fibroza musculara ? Care ar fi tratamentul cel mai adecvat si mai ales
cam cat timp ar trebui sa dureze pana sa imi revin complet.
Va multumesc foarte mult.
| Data: 24 iulie 2008
Buna ziua,
Dupa
cca. 4 luni de tratament simptomatic (ca sa nu spun "pe
ghicite")
cred ca a sosit timpul pentru a face niste investigatii mai amanuntite
- radiografii si ecografie sau, daca este posibil, un examen RMN,
aceasta daca se considera ca problema (cauza durerii) este locala (la
nivelul gambei). Exista
situatii cand cauza este situata la distanta iar investigatiile trebuie
sa se adreseze acesteia ...
(Nota: tratamentul simptomatic
este tratamentul care se adreseaza unui efect si mult mai putin cauzei).
Sanatate,
|
Data: 12 septembrie 2008
223.Comentariu/Intrebare:
Diagnostic RMN gamba stanga
Buna ziua, despre
problema
mea v-am scris in postarea 223. Am urmat sfatul dumneavoastra si am
facut o ecografie de parti moi si un RMN. La ecografie nu a iesit nimic
insa la RMN am urmatorul diagnostic:
"Leziune osteocondensanta
ovalara cu dimensiuni de 10/3 mm la nivelul metafizei tibiale proximale
dr."
Imi puteti explica va rog frumos despre ce este vorba si
in ce ar consta tratamentul si durata acestuia.
Va multumesc.
| Data: 12 septembrie 2008
Buna
ziua,
In
mod evident a fost gasita cauza problemelor Dvs.
Diagnosticul
RMN a evidentiat aceasta formatiune, dar este de competenta ortopedului
sa stabileasca tipul formatiunii si metodele de tratament.
In
acest moment nu se mai poate continua consultanta online - deoarece
sunt sanse foarte mari de a gresi - fie prin lipsa fie prin exces!
Sanatate,
|
Data: 23 iulie 2008
224.Comentariu/Intrebare:
Buna ziua
As
dori
sa stiu de ce fratele meu face mereu intinderi musculare si chiar
rupturi musculare.
Mentionez
ca inaitea inceperii efortului fizic face incalzire 40
min.Are 34
ani si deja a facut rupturi musculare la picioare si de 2 sapt la mana
dreapta. imi puteti spune va rog care ar fi cauzele si ce ar treui sa
faca?
Va multumesc anticipat
| Data: 25 iulie 2008
Buna
ziua,
Cauzele cele mai frecvente ale
leziunilor musculare sunt:
- deficiente (greseli) in
procesul de antrenament:
-
lipsa stretchingului;
- lipsa incalzirii
(se pare ca nu este cazul fratelui Dvs.);
- antrenarea doar a unor grupe
musculare in detrimentul altora (antrenarea agonistilor, fara
antrenarea corespunzatoare a antagonistilor);
-
crearea unei mase musculare "rigide" in locul uneia "suple"
(elastice);
- deficiente ale
tehnicii (in functie de
sport);
- oboseala - musculara
(dar nu numai), stress-ul;
-
deficiente ale regimului alimentar;
- alte
deficiente ...
Pentru
a preveni leziunile musculare este nevoie de eliminarea cauzelor
identificate in urma unei consultatii medicale intr-un cabinet de
medicina sportiva.
Sanatate,
|
| |
