MEDICINA SPORTIVA forum12

Publicitate

Data: 2 martie 2008
95.Comentariu/Intrebare: fiziokinetoterapie

Numele meu este A, am 21 de ani si sufar de hernie discala lombara L4-L5, cu lipsa flux, lichid. Vreau sa va aflu opinia in ceea ce priveste fiziokinetoterapia. Am citit pe site ul dvoastra ca aceasta hernie lombara poate fi "ajutata" prin fiziokinetoterapie. As dori sa aflu daca acest lucru este posibil si in cazul meu, si eventual locatia acestor sedinte/costurile. Tin sa mentionez ca ma aflu in acel stadiu al bolii cand durerile s-au aplanat aproape total, la nici 2 luni de la declansare si aflarea rezultatului RMN ului, prin tratament cu antiinflamatoare si medicamente pt circulatie. Mi-a fost recomandata operatia, insa as vrea sa incerc si aceasta metoda. pt a nu ajunge in acel stadiu ultim, al interventiei chirurghicale. Va multumesc anticipat, si astept raspuns.

Data: 4 martie 2008

Buna ziua,

Hernia de disc poate beneficia de:
1. tratament chirurgical urmat de fiziokinetoterapie;
2. tratament conservator, reprezentat in principal de fiziokinetoterapie.
Daca Dvs. nu aveti manifestari neurologice (tulburari de sensibilitate, pareze, paralizii ...) avand in vedere varsta, puteti incerca intai tratamentul conservator.
Locatia serviciilor depinde exclusiv de posibilitati/alegerea Dvs.
In ceea ce priveste preturile:
- daca sunteti asigurata, puteti beneficia de tratament gratuit prin Casa de Sanatate (asta daca exista fonduri - pentru ca am inteles ca luna asta exista o problema in sistem datorita lipsei/intarzierii contractului de servicii pe 2008...),
- daca sunteti sportiva legitimata beneficiati de tratament gratuit in structurile medicale pentru sportivi;
- daca nu va incadrati in nici una din cele doua situatii de mai sus puteti apela la servicii cu plata avand preturi variabile, incepand da la 5-10 RON/procedura de fizioterapie si de 10-15 RON/sedinta de gimnastica.

Sanatate,

Dr Gabriel Panait

top

initiat si realizat de:

www.pansportmedical.ro - PanSport Medical - Medicina Sportiva

Data: 5 martie 2008
96.Comentariu/Intrebare: Consult

Buna ziua!

Ma numesc L si am 21 de ani.Practic karate full contact de performanta de la 8 ani.De aproximativ 7 luni fac antrenamente de forta si in total 8 antrenamente pe saptamana.De o luna,chiar o luna si o saptamana am o durere foarte mare a carui localizare nu imi dau seama exact.La inceput am simtit o durere in partea stanga,sub coasta apoi intr-o saptamana a inceput sa ma doara si spatele in zona lombara.Muschii la abodmen imi sunt aproape in permanenta incordati si nu stiu de ce.La sala de forta fac cu greutati chiar foarte mari si am presupus ca mi s-au suprapus vertebrele,apoi am presupus ca de la lovituri puternice in zona laterala iar un alt motiv era ca iarna aceasta am facut antrenamentele unul dupa celalalt,cand ieseam de la forta eram transpirata si destul de dezbracata si mi s-au sensibilizat nervii la spate.Mi-am facut multe de analize:3 ecografii prin care au spus ca nu am nisip la rinichi,toate organele sunt de dimensiuni normale si altceva nu se vede,tot 3 EKG care au iesit normale,Eco Dopler care a iesit foarte bun apoi mi-am facut un RMN la coloana vertebrala iar rezultatul a fost totul normal.La doctorul ortoped mi-a spus ca am coloana prea dreapta in zona lombara nu este destul de curbata si de aceea ma doare sau a inceput sa ma doara si simt socurile mai tare decat un om normal din cauza asta.Mentionez ca am pieptul foarte dezvoltat si sunt obisnuita sa nu merg foarte drept.Am facut de 2 saptamani kinetoterapie si m-a ajutat pentru ca mi-a relaxat muschii foarte mult si nu m-a mai durut asa de tare doar ca durerea a inceput sa o simt localizata in zona lombara pe coloana si undeva in interiorul abdomenului in stanga.Nu stiu daca e de la coaste sau daca am muschiul rupt dar intr-o luna am concurs international si as dori sa stiu daca am voie sa particip,sa ma lovesc sau fac mai mult repaus ca de o luna am facut repaus cu antrenamentele intense.Sper ca la RMN se vede si daca e coasta rupta sau daca e hernie de disc.Singurul moment in care nu ma doare e cand stau in pat mai mult de vreo jumatate de ora. Abdomenul meu pare foarte umflat,balonat.Atat va rog sa-mi spuneti este ruptura/intindere de muschi,o coasta fisurata sau e ceva de la organe pe dinauntru deoarece durerea o simt cel mai tare daca ma apas langa coloana pe muschi si pe muschiu din fata deodata si in timpul antrenamentelor cand fac miscari bruste ma injunghie in partea stanga sub coaste.Vi-am trimis 8 poze cu RMN-ul facut.
Va multumesc anticipat!
L.S.

Data: 8 martie 2008

Buna ziua,

Am studiat cu atentie atat descrierea Dvs. cat si cele 8 poze facute "dupa" examenul RMN, din care am introdus pe FORUM doar imaginea Nr.3, pe care am facut niste insemnari (1-3).
Ce pot sa va spun este:
- exista posibilitatea ca manifestarile pe care le aveti sa fie consecinta unei afectiuni de suprasolicitare pe fondul unei rectitudini (lipsa/diminuarea curburilor) a coloanei dorso-lombare;
- fara a fi deloc sigur, datorita calitatii imaginilor si faptului ca nu am avut intreaga succesiune, (numai) pe poza Nr.3 am identificat 3 posibile cauze de durere:
(1). Intre vertebrele T8-T9 este posibil sa existe protruzia posterioara a discului (hernie de disc incipienta) - estimez o probabilitate de 50-60%
Similar intre T7-T8 (deci mai sus) si, mai putin evident, intre T9-T10 (semnul 2)
(3). La nivelul vertebrei T12 exista o zona care poate induce suspiciunea unei fracturi de stress - estimez o probabilitate de 30-40%.
- nu pot aprecia daca este este vorba de alta patologie - ruptura musculara, fractura costala sau afectarea organelor interne...
- fara certitudinea unui diagnostic (nu mai vorbesc de tratament si ameliorare), va recomand sa renuntati la concursul de luna viitoare ... concursuri vor mai fi si este bine ca Dvs. sa puteti participa la urmatoarele!

Sanatate,

Dr Gabriel Panait

top

Data: 7 martie 2008
97.Comentariu/Intrebare: Un sportiv aflat in dificultate

Buna seara!
In urma accesarii site-ului dumneavoastra m-am hotarat sa va scriu despre problema cu care ma confrunt.
Sunt handbalist, practicant de 15 ani.
Acum 5 saptamani, in timpul unui meci incercand sa sar spre poarta,un jucator m-a calcat pe picior. Mentionez ca pe glezna dreapta purtam o glezniera R .... ,Active ankle cu suport lateral din atele din plastic. Port aceasta glezniera de ceva timp deoarece este o glezna politraumatizata.
In clipa in care am incercat sa sar am simtit cum intre glezniera si tibie s-a facut o parghie si am avut senzatia ca, parca, ar fi incercat sa mi se rupa tibia.
Cadrul medical de la echipa mea nu a crezut ca trabuie sa fac investigatii mai amanuntite, asa ca dupa 3 saptamani am plecat la Bucuresti la un control.
In urma unui consult cu ecograful am fost diagnosticat cu ruptura muschiului peronier,cu tot cu fascia musculara. Tratamentul a constat in 10 sedinte de ionizari, laser si ultrasunet+aulin si midocalm.
Am respectat in tocmai tratamentul,iar dupa cele 10 zile am facut un nou ecograf. Mi s-a spus ca refacut muschiul si ca trebuie sa fac gimnastica recuperatorie, medicala si ca in 7-10 zile voi fi apt pentru competitie.
De atunci au trecut 5 zile, dar nu ma simt deloc pe drumul cel bun. Problema cea mai mare este ca atunci cand imi las greutatea pe piciorul afectat si incerc sa ma desprin usor de la sol am aceeasi senzatia de "taietura" si piciorul imi cedeaza.
Astept cu nerabdare sa citesc parerea dumneavoastra si sfaturile pe care mi le dati.
Va multumesc anticipat!
A.V.

Data: 8 martie 2008

Buna ziua,

Din descrierea Dvs. nu am inteles daca ati facut si radiografii.
Daca ati facut, si diagnosticul este rezultatul consultatiei, ecografiei si radiografiei, se poate considera ca este exact si complet. Am subliniat "complet" pentru ca, exista situatii cand anumite leziuni pot "scapa" nediagnosticate, indiferent de investigatii si medicul examinator.
In aceasta situatie (de diagnostic complet), mi se pare excesiv de optimista vindecarea in 20 zile de tratament efectiv ... eu as aprecia ca veti putea relua activitatea sportiva dupa (cel putin) 2 luni de tratament! (nu am socotit si cele 3 saptamani de la momentul accidentarii si pana la punerea diagnosticului ... care este timp pierdut!)

Va recomand sa continuati tratamentul si cel mai greu ... rabdare!
Sanatate,

Dr Gabriel Panait

initiat si realizat de:

Data: 19 martie 2008
97.Comentariu/Intrebare: Un sportiv aflat in dificultate 2

Buna ziua domnule doctor!

V-am scris in urma cu 2 saptamani despre accidentarea suferita la muschiul peronier,respectiv ruptura musculara.

Intre timp am facut o examinare RMN in urma careia s-a evidentiat o tumoare in interiorul astragalului. V-am atasat in mail pozele in care se vede cel mai clar tumoarea respectiva.Va rog frumos sa-mi spuneti parerea dumneavostra.Va multumesc anticipat!A.V.

Data: 21 martie 2008

Buna ziua,

E-mail-ul Dvs. m-a intristat!
Diagnosticul initial a a fost incomplet ... pentru ca a lipsit o radiografie ... de 15lei!
In situatia actuala va trebuie un diagnostic exact al formatiunii in cauza si aceasta este strict de competenta ortopedica.
In acest moment suspiciunea mea de diagnostic: osteonecroza postraumatica a talsului trebuie privita cu rezerva, pana la diagnosticul colegilor ortopezi.

Sanatate,

Dr Gabriel Panait

top

initiat si realizat de:

Data: 12 martie 2008
98.Comentariu/Intrebare: Varsta recomandata pentru a merge la sala de forta

Buna ziua, ma numesc (confidential) si am un fiu de 14 ani care a inceput de 3;4 saptamani sa mearga la sala de forta de trei ori pe saptamana si as dori sa stiu daca nu cumva este prea devreme sau daca aceasta activitate i-ar putea afecta negativ dezvoltarea. Mentionez ca nu stiu ce fel de exercitii face acolo si nici daca beneficiaza de supraveghere si indrumare deoarece nu am reusit inca sa merg la aceasta sala sa vad despre ce este vorba.El a avut pe la varsta de 5 ani cotul stang fracturat si a suferit o operatie iar dupa aceasta a facut gimnastica recuperatorie pentru a recapata mobilitatea.Totusi muschii mainii stangi par mai putin dezvoltati decat cei ai mainii drepte.De asemenea uneori se plange de dureri la spate desi el zice ca are dureri musculare in urma efortului.

Va multumesc anticipat.
D.S.

Data: 14 martie 2008

Buna ziua,

O intrebare foarte interesanta la care am sa incerc sa raspund (pe scurt).
1. Nu exista o limita de varsta pentru sala de forta (ci pentru exercitiile de forta)!
Aceasta numai daca sunt respectate urmatoarele conditii:
- sala respectiva dispune de personal calificat si capabil de a adapta nivelul de efort al fiecarui practicant in functie de: varsta, dezvoltare fizica, conditie fizica, patologie etc.
- dotarile (aparatele) respectivei sali sa permita lucrul si cu greutati mici (chiar si fara "incarcare").
Chiar cu respectarea acestor conditii exista riscul ca fiul Dvs.
- sa "scape" de sub supravegherea personalului...
- sa se accidenteze - in sala sunt dispozitive care au masa mare (zeci, sute de Kg) care sunt susceptibile de a produce accidentari grave...chiar prin rasturnare accidentala;
- sa fie influentat de ceilalti practicanti sau chiar sa intre in competitie cu acestia! ("Eu pot ridica mai mult ca tine!")
- sa inceapa sa consume diverse substante pentru cresterea masei musculare... care la copii nu sunt indicate.
Datorita acestor probleme, este indicat ca minorii (sub 18 ani) care intra intr-o sala de forta sa fie supravegheati obligatoriu si de catre parinti!
2. Exista (in opinia mea) o limita de varsa pentru exercitiile de forta la copii si adolescenti.
Limita este data de incheierea procesului de crestere - in conditiile unei dezvoltari normale - aceasta este 17 - 18 ani. Se poate incepe pregatirea pentru exercitii de forta (dar fara exercitii de forta) cu un an inainte.
Exercitiile de forta efectuete la varste mici, afecteaza cartilajele de crestere (opresc cresterea), pot produce deformari ale coloanei vertebrale, pot produce suprasolicitari ("dureri de spate") si multe altele.
Va recomand sa va insotiti fiul la aceasta sala, ca practicant!
Utilizarea aparatelor si dispozitivelor din sala de forta se poate face si pentru fitness!

Numai bine,

Dr Gabriel Panait

top

initiat si realizat de:

Data: 12 martie 2008
99.Comentariu/Intrebare: Intrebare - traumatism genunchi

Buna ziua!

am si eu o intrebare legata de problema mea pentru ca sunt putin confuz si as vrea sa ma lamuresc in legatura cu un traumatism suferit la genunchiul stang.

pe la jumatatea lunii noiembrie 2007 jucam baschet am vrut sa pivotez dar piciorul mi-a fost blocat si in genunchiul stang am avut 2 senzatii puternice in genunchi ca o smulegere daca as putea zice asa. am cazut secerat si ma durea am putut sa merg o perioada de vreo 1 ora dar dupa aceea nu am mai putut si ma durea cand indoiam piciorul si atingeam anumite puncte.

am fost la spital unde mi s-a facut radiografie si oasele erau in regula, la fel si rotula si am fost diagnosticat cu entorsa initial mi s-a pus ghips si peste o sapt trebuia sa revin pentru consult. dupa al doilea consult mi s-a facut o punctie in urma careia mi s-au scos 20ml sange din genunchi si ghipsul a fost inlocuit cu o atela ghipsata. am fost la control dupa 5 zile din nou punctie cu 60 ml de sange, din nou atela ghipsata. dupa a 2-a punctie am fost si la un alt medic pentru un control. in urma testelor "de forta" impins, tras, rotit puternic nu am simtit dureri si s-a ajuns la diagnosticul entorsa f grava dar nu stiu ce grad si mi-a pus un ghips nou foarte stramt si mi-a spus sa incep sa calc si sa imi cumpar orteza ca pot merge. am luat orteza am fost sa imi dau ghipsul jos si am mers cu orteza. deci in jur de 3 sapt si ceva am stat cu ghips/atela ghipsata si am avut nevoie de inca vreo 2 sapt dupa aceea sa revina muschii cat de cat la normal pentru ca parintii nu m-au lasat sa merg la recuperare de nici un fel si nici la fizioterapie, am facut doar bai cu apa fierbinte si masaje. am continuat cu orteza dar la un moment dat am renuntat la ea in casa dar cand ies din casa inca o folosesc de teama sa nu ma reaccidentez. problema mea apare aici, pe interiorul genunchiului stang (cred ca probabil pe ligamentul colateral intern) imediat dupa ce se termina rotula exista o bucata care poate fi miscata cu mana atunci cand genunchiul este flexat in unghi de 45 de grade sau intins perfect drept dar nu merge cand e la 90 de grade. nu ma doare absolut deloc daca o misc. miscarea insemna ca o pot impinge in spre tibie si inapoi. nu ma afecteaza la mers deloc, pot merge absolut perfect exact ca inainte, nu am incercat sa alerg, dar am probleme cand vine vorba de scari usor usor am inceput sa urc scari flexand piciorul stang dar nu pot sa le cobor pe acest picior pentru ca ma doare si cand mai cobor de pe ultima treapta pentru ca atunci pot sa merg o distanta mai mare in fata si nu e nevoie sa indoi prea mult piciorul uneori daca am o pozitie mai inclinata spre dreapta ma doare si inspre exteriorul genunchiului dar nimic deranjat cu adevarat.
as dori sa stiu cam ce ar putea fi pentru ca medicii la care am fost nu m-au lamurit (din cate am inteles am o ruptura partiala a LCI si a meniscului), daca durerile pe care le am acum vor trece in timp si daca voi mai putea practica sport (nu de performanta ci de relaxare) fara operatie, iar daca va trebui sa ma operez mai trebuie facuta o alta operatie in afara de artroscopie si daca da ce inseamna exact precum si daca pot amana momentul operarii pentru ca din cate stiu perioada de recuperare e mare si am BAC-ul acesta. Mentionez ca singurul tratament a fost medicamentos cu antibiotice, medicamente pe baza de ibuprofen (sa nu fac reclama) pentru dureri si am luat de o luna de zile un medicament specializat in refacerea cartilagiilor afectate de osteoporoza sau traumatisme cu extract de boswelin.
si inca o intrebare: exista posibilitatea de calcifiere a capatului de ligament desprins si daca da ce inseamna exact si ce consecinte are?

Data: 14 martie 2008

Buna ziua,
Din descrierea Dvs. este vorba de o entorsa grava de genunchi, cu (foarte probabil) o leziune partiala a LCI si o leziune de menisc.
Este posibil sa fie necesara o artroscopie - oportunitatea interventiei urmeaza a fi stabilita de medicul care va trateaza. Durata de recuperare dupa artroscopie este minima si nu va va influenta BAC-ul; teoretic se poate si temporiza interventia.
In acest moment nu cred ca se pune problema unui alt tip de interventie chirurgicala.
Ligamentul colateral se poate vindeca si fara interventie chirurgicala (cu tratament ortopedic si recuperare); despre vindecarea ligamentelor colaterale mai sunt raspunsuri pe FORUM.

Sanatate,

Dr Gabriel Panait

top

initiat si realizat de:

Data: 14 martie 2008
100.Comentariu/Intrebare: Intrebare - accidentare fotbal

Buna ziua.

In luna februarie am suferit o accidentare la fotbal, iar dupa ce am fost imobilizat timp de 11 zile cu o atela gipsata la genunchiul drept, am facut si un RMN, iar diagnosticul de pe Raportul medical este "leziune de ligament incrusiat anterior, edem pe ligamentul colateral lateral".

Ce inseamna acest diagnostic?

Doctorul specilaist mi-a spus ca sa am grija.Pe mine si acum ma doare genunchiul cand incerc sa il indoi la maxim. Asa mult dureaza recuperarea? Multumesc anticipat!
M.A.

Data: 16 martie 2008

Buna ziua,
Acest diagnostic inseamna ca aveti o problema (o entora gradul II-III de genunchi) de care trebuie sa va ingrijiti.
De asemenea inseamna ca medicul curant trebuie sa va furnizeze toate precizarile de care aveti nevoie pentru ca imi este imposibil sa va raspund pe FORUM la: "Ce inseamna acest diagnostic?"
Recuperarea poate dura pana la 3 luni - in cel mai bun caz, si peste 6-8 luni daca sunt/apar complicatii.
Va invit sa parcurgeti FORUM-ul si sa cititi despre entorsa de genunchi si leziunile de ligamente, deoarece foarte multe dintre intrebari au fost legate de acest subiect.

Sanatate,

Dr Gabriel Panait

top

initiat si realizat de:

Data: 16 martie 2008
101.Comentariu/Intrebare: va rog sa ma ajutati!

am 17 ani am practicat atletism 5 ani si acuma practic artele martiale si nu am avut niciodata o intindere sau ceva de genu ..... acuma o saptamana un coleg sa suit in spatele meu si m-a dezechilibrat pe spate iar eu m-am incordat sa revin la pozitia in care eram iar apoi am simtit o durere pe la mijlocul spatelui in partea dreapta la muschiul coloanei .... este o intindere?... si ma doare doar cand fac anumite miscari si ma incordez... iar la apa fierbinte nu am nici o problema nu stimt nici o durere cand ma misc sau ma incordez... va rog recomandati-mi ce trebuie sa fac sa treaca cat mai repede ca in 2 saptamani vreu sa incep sa lucrez la sala de forta...

Data: 18 martie 2008

Buna ziua,
Va recomand sa mergeti la un medic!
Daca este doar o "intindere" va fi bine; dar mai sunt si altele ... mai neplacute.

Sanatate,

Dr Gabriel Panait

top

initiat si realizat de:

Data: 17 martie 2008
102.Comentariu/Intrebare: Intrebare

Buna Ziua,
Problema,pt care va rog frumos sa-mi dati un sfat este urmatoarea...In luna decembrie a nului 2007,in urma unei intrari mai urate la un joc de fotbal,am suferit conform spuselor specialistilor de la spitalul de urgenta din localitate,o entorsa colaterala la genunchi de gradul 2.Tot piciorul mi-a fost imobilizat timp de 14 zile,in gips,urmand conform spuselor de "specialitate"sa-mi revin in urmatoarele 2 saptamani fara probleme.Au trecut aproape 3 luni de la accident,iar genunchiul meu imi da senzatia cateodata ca-mi "fuge"insotit de niste junghiuri puternice.Intrebarea mea este:prin ce metode pot afla cel mai bine...metoda de vindecare al acestuia...Rmn..Artroscopie...eu prefer ceva recuperatoriu.Va mentionez ca de 2 saptamani alerg usor 2-3 zile pe saptamana..poate...se rezolva ceva..Va multumesc mult,pt amabilitatea de a-mi raspunde.

Data: 18 martie 2008

Buna ziua,
Este posibil sa aveti o instabilitate posttraumatica a genunchiului;
- aceasta instabilitate se poate datora:
1.unei recuperari insuficiente (asta ar fi situatia cea mai fericita);
2 unei leziuni de ligamente - mai frecvent LIAE (ligamentul incrucusat antero-extern) are aceasta simptomatologie.
3. mai rar, unor cauze "la distanta" - fara legatura cu traumatismul de genunchi.
Va recomand sa cautati inca o opinie medicala si sa efectuati un examen RMN.

Sanatate,

Dr Gabriel Panait

top

initiat si realizat de: