| Data:
30
martie
2010
855.Comentariu/Intrebare:
gamba umflata si tare
Buna ziua,
Va rog
din suflet sa-mi dati si mie un raspuns:asta iarna pe 18decembrie
mergeam pe o strada mica de cartier, si ma clacsonat o masina in
ultimul moment, am dat sa ma feresc urcandu-ma pe trotuar, dar sa rupt
marginea de zapada sau gheata pe care am urcat si am cazut chiar sub
rotile masinii. Momentan mi sa parut ca nu am patit nimic si am decis
sa ma duc pe jos acasa, dar dupa cativa pasi am simtit o durere destul
de mare la glezna, dupa care am mers la spital am facut o radiografie
si sa constatat ca am o mica fisura deasupra gleznei, mi s-a pus
piciorul in gips pentru trei saptamani. Dupa ce am scos gipsul aveam
piciorul umflat pana la genunchi cu tot cu laba piciorului, doctorul
mia recomandat sa ma ung cu voltaren si ca totul va reveni la normal,
mam dus dupa o saptamana la control ca ma simteam rau, abia puteam sa
merg, doctorul mia zis sa ma duc la munca ca nu am nimic, dar si in
ziua de azi am piciorul umflat si am ca un fel de hematom (toata gamba
este tare si umflata)
| Data: 31 martie
2010
Buna
ziua,
Va recomand sa cautati ajutor la alt medic ... incepand
cu medicul de familie care sa va indrume.
Descrierea Dvs.
seamana foarte mult cu o tuburare circulatorie locala (edem cronic)
dupa o imobilizare gipsata ...
Sanatate,
|
Data:
31
martie
2010
856.Comentariu/Intrebare:
durere ligament inghinal - la efort
Buna
ziua!
As
dori sa va cer parerea cu privire la o durere pe care o simt la
ligamentul inghinal al piciorului stang, doar dupa/in timpul
activitatilor care solicita intr-o mai mare masura ligamentul
respectiv. Durerea a inceput acum o luna si jumatate in
timpul unei ture pe munte, datorita efortului pe care l-a presupus
inaintarea prin zapada mare. La finalul celor trei zile ale turei, cu
greu imi puteam ridica piciorul stang 10-15 cm de la sol. Intors acasa
durerea a disparut, dar a aparut din nou unei ture pe munte,
apoi in timpul jogging-ului. In afara acestor activitati nu simt nicio
durere. Mi-ati putea indica despre ce afectiune poate fi vorba si ce
masuri sa iau?
Va multumesc!
| Data: 2 aprilie
2010
Buna
ziua,
Durerea in regiunea ligamentului inghinal, doar in
cursul efortului fizic intens, ridica suspiciunea unei "slabiri" a
structurilor locale cu potential pentru aparitia (existenta) unei
hernii crurale/femurale.
Este indicat un examen
chirurgical, eventual completat cu o ecografie de parti moi, alaturi de
o evaluare in policlinica pentru sportivi din orasul Dvs.
Sanatate,
|
Data:
3
aprilie
2010
857.Comentariu/Intrebare:
Care este diferenta dintre
sport anaerob/aerob si metabolism anaerob/aerob?
Ce importanta
are alegerea unui sport anaerob/aerob cu privire la starea de sanatate,
la dezvoltare fiziologica a musculaturii, etc?
Tenisul este
un sport anaerob?
Putem spune ca sporturile anaerobe nu sunt
la fel de sanatoase precum cele aerobe?
Va multumesc | Data:
5 aprilie
2010
Buna
ziua Domnule Doctor,
Intrebarile Dvs. isi gasesc raspunsul in
tratatele de fiziologie si fiziologie sportiva.
Voi incerca
cateva raspunsuri simple, strict pentru "orientare".
Energia
necesara contractiei musculare din timpul activitatii fizice ... si
sportului, poate proveni din:
- descompunerea ("arderea")
diverselor substrate energetice, in prezenta oxigenului (metabolism
aerob);
-
descompunerea compusilor macroergici celulari ("rezervele" energetice
celulare) cu eliberare imediata de energie si refacerea acestora, fara
a necesita prezenta
oxigenului (in aceasta faza), procesul metabolic este considerat
anaerob.
Sporturile sunt clasificate in aerobe sau
anaerobe dupa tipul principal al metabolismului implicat in producerea
energiei.
De
exemplu maratonul este un sport aerob, in timp ce probele atletice
scurte, de
viteza (100 metri plat, garduri, saritura in lungime, in inaltime etc)
in general probele sub 1 minut sunt considerate
sporturi anaerobe.
Exista si sporturi mixte ... in
care predomina unul sau altul din cele doua metabolisme.
Tenisul
este un sport mixt: aerob-anaerob.
Va recomand articolele din
sectiunea de Fiziologie
sportiva
Nu cred ca se poate afirma
ca sporturile anaerobe nu sunt la fel de sanatoase ca cele aerobe.
Insa
se poate afirma ca:
- toate tipurile de sport (aerob sau
anaerob) practicate incorect, excesiv pot aduce prejudicii sanatatii;
-
alegerea sportului trebuie sa tina seama de posibilitatile organismului;
pentru
a obtine beneficii maxime cu riscuri minime din punct de vedere al
sanatatii.
Numai bine,
|
| |
