FORUM Medicina Sportiva 1914:
exercitii dupa hernie inghinala operata
Data: 18 aprilie 2015
Postare:
Buna ziua,
am 15 ani si fac exercitii acasa. Cand eram mic am fost operat de hernie inghinala stanga si dreapta. Cum sa lucrez cu greutatile in cazul acesta? Am aflat abia acum ca nu am voie sa ridic greutati mari. Dar eu acasa inainte ridicam destul de mult ( am niste cioate de lemn, sticle etc ) si abdomenul l-am antrenat destul de mult timp ( am avut si febra musculara dar mi-a trecut ) ce ma sfatuiti sa fac?
Mentionez ca din toamna vreau sa ma apuc de sala.
Ce exercitii pot sa fac sau sa nu fac sau cum sa le fac pentru a nu a agrava situatia din copilarie?
Am mai uit ca nu am voie sa antrenez abdomenul ca se va dilata si se rupe operatia dar am auzit ca poti antrena abdomenul sa te poti feri de a doua operatie.Sunt total cofuz.
