www.pansportmedical.ro
Policlinica Vitan - Cabinetele Medicale Grupate Vitan
Newsletter Medicina Sportivawww.medicinasportiva.ro
Societatea Romana de Medicina Sportiva


HOME CONTACT DESPRE NOI
FORUM Cum sa?...
 



Forum MedicinSportiva.Ro
Alege alt subiect (topic)
Forum 1855
25 iulie 2014
topic: entorsa genunchi
interpretare RMN nativ
Forum MedicinSportiva.Ro
Alege alt numar sau alta data
 anterior
Forum 1880
13 decembrie 2014
topic: ligamentoplastie LIA
RMN in leziune partiala
anteriorForum 1881
13 decembrie 2014
topic: entorsa genunchi
exercitii
urmatorForum 1882
15 decembrie 2014
topic: menisc
menisc discoid - tratament
 urmatorul
Cum functioneaza Forumul?
Raspunsuri la intrebari frecvente
Forum 1919
16 mai 2015
topic: entorsa genunchi
durere la mers
Intreaba - Discuta - Raspunde




FORUM 1881 -  entorsa de genunchi
Data: 13 decembrie 2014

Intrebare:

Buna ziua!
Satamana aceassta am fost la fotbal, si am suferit o entorsa la genunchiul drept. Am 26 de ani, 69 kg si sunt 1,88 m. Am fost la ortoped care mi-a zis sa-mi odihnesc piciorul, si mi-a prescris medicamente pentru durere si imflamatie (...). Acuma pot sa-mi indoi piciorul, dar nu de tot, si durerea e suportabila.
Intrebarea mea este ce exerctii trebuie sa fac si ce vitamine sa iau pentru o refacere cat mai rapida?
Va multumesc anticipat pentru raspuns!

Data: 16 decembrie 2014

Raspuns:

Buna ziua,


In primul rand este recomandata o orteza de genunchi.
Apoi exercitii izometrice pentru musculatura coapsei, gambei si centurii inferioare.
In loc de vitamine - este mai buna o cura de fizioterapie.

Sanatate,
  
  ATENTIE!  Raspunsurile - trebuie considerate  CONSULTANTA  si  NU  CONSULTATIE MEDICALA!
Acestea NU  INLOCUIESC  si  NU se SUBSTITUIE  unei  CONSULTATII MEDICALE!


Comentarii:

Nu sunt comentarii


Adauga un comentariu:

*Important! Comentariile sunt moderate de Dr Gabriel Panait; deoarece nu putem fi permanent on-line, intre trimiterea comentariului si aparitia acestuia pe pagina va trece un interval de timp variabil (intre 24 - 48 ore);

Nume:

*obligatoriu; este recomandat utilizarea unui pseudonim; numele va fi publicat online;

Adresa de e-mail:

*optional; adresa NU va fi publicata online;
*daca introduceti o adresa de e-mail reala, o copie a mesajului va ajunge si la Dvs.;

Comentariu:

*obligatoriu; (maxim 3000 caractere)

Retineti link-ul articolului pentru a verifica comentariile ulterioare.




top
www.pansportmedical.ro - PanSport Medical - Medicina Sportiva




www.medicinasportiva.ro
Online din
23 martie 2006
Google
www  www.medicinasportiva.ro
www.medicinasportiva.ro

Website Statistics
Copyright© MedicinaSportiva.Ro & Parteneri. Toate drepturile rezervate.


Back ↑ top