Intrebare:

Buna seara,
M-am ales c o  accidentare de la niste adidasi alesi prost, pentru pronatie exagerata. Dupa un test, am aflat ca am pronatie normala. Cred ca ei mi-au provocat si "shin splits" sau periostita, dar aceasta mi-a trecut 90%. Problema ramasa de la ei este in jurul gleznei drepte unde ma doare cand alerg, in stanga un pic, in dreapta mai mult si un pic am impresia inauntru, unde osul piciorului se uneste cu cel al labei piciorului. Dupa accidentare am luat pauza doua luni de la alergari, timp in care mi-a trecut de tot durerea. Ocazional am putut si sa alerg un pic, la un tenis de masa. Apoi am inceput sa alerg din nou, usor. Dupa prima alergare am simtit o mica durere, nimic grav. La trei zile am alergat din nou. In timpul alergarii am simtit o mica durere, dar dupa ce s-a incalzit zona, a disparut. La final, acea durere a aparut si acum ma doare un pic mai tare. Nu voi mai continua sa alerg, dar nu stiu ce pot sa fac. Am facut pauza doua luni si aparent nu mi-a trecut, a revenit. Daca sunt necesare si informatii despre adidasi, acestia sunt ...... In descrierile de pe internet explica cum iti indreapta automat piciorul, tu avand o pronatie exagerata. Eu avand o pronatie normala, in cei aproximativ 50 de km (facut in 3 alergari) cred ca au acctionat asupra piciorului nefiind nevoie de acest lucru.
Puteti sa ma ajutati cu un raspuns?
Vreau doar sa pot alerga din nou.
Multumesc!

^*Important! Comentariile sunt moderate de Dr Gabriel Panait; deoarece nu putem fi permanent on-line, intre trimiterea comentariului si aparitia acestuia pe pagina va trece un interval de timp variabil (intre 24 - 48 ore);

Nume:

^*obligatoriu; este recomandat utilizarea unui pseudonim; numele va fi publicat online;

Adresa de e-mail:

^*optional; adresa NU va fi publicata online;
^*daca introduceti o adresa de e-mail reala, o copie a mesajului va ajunge si la Dvs.;

Comentariu:

^*obligatoriu; (maxim 3000 caractere)

Retineti link-ul articolului pentru a verifica comentariile ulterioare.