Intrebare:

Buna ziua, in data de 26 mai la un concurs de alergare montana am cazut cu genunchiul drept pe o piatra. Nu am simtit atunci durere prea mare. S-a invinetit un pic sub rotula si in stanga ei (pe interior). Nu am simtit atunci nici un disconfort in afara de acea vanataie.
In zilele urmatoare am continuat sa alerg insa dupa fiecare antrenament genunchiul imi pocnea si simteam o durere in spatele rotulei, durere care disparea dupa 1-2 ore. Am redus antrenamentele dar durerea a inceput sa creasca. Am intrerupt alergarea pe data de 7 iunie.
Am fost la un medic ortoped si in urma consultatiei mi-a spus ca precis e vorba de o tendinita. A exclus varianta meniscului sau alte probleme si mi-a spus ca dupa o luna pot sa reincep usor antrenamentele. Am asteptat totusi 2 luni pana pe data de 10 august. In tot acest timp nu am avut nici un fel de dureri sau probleme.
Dupa ce am reluat antrenamentele usor, la cateva zile pocnitura din genunchi de dupa antrenament a reaparut insa nu simt durere. Dupa o jumatate de ora de la incetarea antrenamentului pocnitura dispare.
Ce ar putea sa fie ? E ok sa continui alergarile? Daca alerg distante mici pocniturile sunt mai slabe iar daca distanta/intensitatea e mai mare si pocniturile la indoirea genunchiului cresc.
Practic genunchiul pocneste doar daca il indoi la mai mult de 90 de grade. Insa nu am remarcat sa se agraveze ceva.
Ce ma sfatuiti sa fac in continuare?
Va multumesc

Buna ziua,
Cracmentele, zgomotele articulare sau pocniturile articulare neinsotite de alte manifestari (durere, inrosire, marire de volum, limitare flexie sau extensie) nu au semnificatie.
Totusi, avand in vedere istoricul: traumatismul si diagnosticul de tendinita, un recontrol medical (sau o a doua opinie) este indicat inainte de a continua activitatea sportiva.
Sanatate,

^*Important! Comentariile sunt moderate de Dr Gabriel Panait; deoarece nu putem fi permanent on-line, intre trimiterea comentariului si aparitia acestuia pe pagina va trece un interval de timp variabil (intre 24 - 48 ore);

Nume:

^*obligatoriu; este recomandat utilizarea unui pseudonim; numele va fi publicat online;

Adresa de e-mail:

^*optional; adresa NU va fi publicata online;
^*daca introduceti o adresa de e-mail reala, o copie a mesajului va ajunge si la Dvs.;

Comentariu:

^*obligatoriu; (maxim 3000 caractere)

Retineti link-ul articolului pentru a verifica comentariile ulterioare.