| FORUM
1664 - Pocnituri genunchi Data: 29 august 2012
Intrebare:
Buna
ziua, in data de 26 mai la un concurs de alergare
montana am cazut cu genunchiul drept pe o
piatra. Nu am simtit atunci durere prea mare. S-a invinetit un pic sub
rotula si in stanga ei (pe interior). Nu am simtit atunci nici un
disconfort in afara de acea vanataie. In zilele urmatoare am
continuat sa alerg insa dupa fiecare antrenament genunchiul imi pocnea
si simteam o durere in spatele rotulei, durere care disparea dupa 1-2
ore. Am redus antrenamentele dar durerea a inceput sa creasca. Am
intrerupt alergarea pe data de 7 iunie. Am fost la un medic
ortoped si in urma consultatiei mi-a spus ca precis e vorba de o tendinita.
A exclus varianta meniscului sau alte probleme si mi-a spus ca dupa o
luna pot sa reincep usor antrenamentele. Am asteptat totusi 2 luni pana
pe data de 10 august. In tot acest timp nu am avut nici un fel de
dureri sau probleme. Dupa ce am reluat antrenamentele usor, la
cateva zile pocnitura din genunchi de dupa antrenament a
reaparut insa nu simt durere. Dupa o jumatate de ora de la
incetarea antrenamentului pocnitura dispare. Ce ar putea sa
fie ? E ok sa continui alergarile? Daca alerg distante mici pocniturile
sunt mai slabe iar daca distanta/intensitatea e mai mare si pocniturile
la indoirea genunchiului cresc. Practic
genunchiul pocneste doar daca il indoi la mai mult de 90 de grade.
Insa nu am remarcat sa se agraveze ceva. Ce ma sfatuiti sa
fac in continuare? Va multumesc
| Data:
2 septembrie 2012
Raspuns:
Buna ziua, Cracmentele,
zgomotele articulare sau pocniturile articulare
neinsotite de alte manifestari (durere, inrosire, marire de volum,
limitare flexie sau extensie) nu au
semnificatie. Totusi,
avand in vedere istoricul: traumatismul si
diagnosticul de tendinita, un recontrol
medical (sau o a doua opinie) este indicat inainte de a continua
activitatea sportiva. Sanatate,
|
|
ATENTIE!
Raspunsurile - trebuie considerate
CONSULTANTA si NU CONSULTATIE MEDICALA! Acestea
NU INLOCUIESC si NU se
SUBSTITUIE unei CONSULTATII MEDICALE!
Comentarii:
Nu sunt comentarii
Adauga un comentariu:
| |
|
top
|
|