FORUM
1632 - ruptura musculara
Data: 9 iunie 2012
Intrebare:
Buna
ziua,
Am rugaminea de a ma sfatui in privinta unei rupturi
fibrilare, pentru ca in localitatea de unde
sunt (Bacau) nu exista nici un medic sportiv caruia sa ma adresez.
Iata
pe scurt istoricul:
Acum 6 luni am suferit in
timpul unui antrenament (practic atletismul)o
intindere musculara la muschii piciorului (in zona
biceps femural) care nu a fost tratata
corespunzator la acel moment (nu am facut suficienta pauza
si nu am tratat-o la timp avand si un hematom)
si care s-a agravat devenind ruptura musculara.
Desi am facut tratament (fizioterapie- curenti
interferentiali si ultrasunete),
simt inca dureri in acea zona, iar mobilitatea piciorului nu e totala.
Kinetoterapeutul mi-a recomandat acum doua luni si jumatate sa reincep
antrenamentul (dupa 7 sedinte de kinetoterapie), desi mai simteam ceva
durere, dar dupa cateva sedinte de antrenament si o usoara
marire
a efortului, durerea a reaparut
cu
intensitate mare si pierderea mobilitatii muschiului. Am reluat apoi
alte sedinte de fizioterapie (17 sedinte), apoi am reinceput
antrenamentul, dar aceeasi problema. Va intreb daca, dupa fizioterapie,
pot incepe usor antrenamentul, chiar daca mai simt dureri sau trebuie
sa astept pana nu mai simt nicio durere si pana recapat intreaga
mobilitate a muschiului. De asemenea, ce tratament as mai putea lua
pentru ameliorarea durerilor si o recuperare mai rapida.
Va
multumesc!
|
Data:
11 iunie 2012
Raspuns:
Buna ziua,
Deoarece este
o leziune musculara veche
care foarte probabil sa vindecat cu "defect"
calcificare si scurtare fibrilara cred ca este bine sa va antrenati
"altfel" inca o perioada ~ kinetoterapie (stretching), inot si mers pe
bicicleta pana la recuperarea completa. Vitamina E va poate ajuta!.
Pentru
informatii exacte este recomandat sa mergeti la o consultatie de
medicina sportiva intr-un oras apropiat.
Sanatate
|
