Intrebare:

Am 31 de ani, nu am practicat sport de performanta ci doar ca amator - tenis de la varsta de 6 ani si schi de la varsta de 8 ani. Profesia mea este una sedentara, fiind nevoit sa stau 8 ore pe zi pe scaun in fata calculatorului. In luna Octombrie 2011 am fost diagnosticat cu hipertensiune arteriala (160/100) si mi s-a prescris tratament medicamentos plus mai mult sport. M-am abonat la o sala de fitness care avea si piscina si am inceput sa merg de 2 ori pe saptamana la inot cate 1 ora pe sedinta si o sedinta pe saptamana de fitness de aprox 1 ora - unde am practicat exercitii la aparate pentru muschii pectorali, spate, gat, maini (greutatea fiind de 20-25 kg). Din pacate nu am fost inclazit si nu am avut o inclzire prealabila (decat 10 min de bicicleta). Dupa aprox. 4 luni am inceput sa  resimt dureri la axile apoi la piept - ca un fel de greutati care apasa pe carne. Am incetat sa mai merg la sala de pe la inceputul lunii Martie. Intre timp simptomele s-au diversificat - au aparut dureri articulare la umar, oboseala in muschii piciorului chiar si la urcarea scarilor sau la mers pe distante medii, dureri in muschii spatelui, dureri in mana uneori mergind spre degete. Cele mai suparatoare sunt insa durerile in piept. Am fost la un consult de medicina interna iar la analiza cu ecograful s-au descoperit hematoame in muschiul pectoral si o bursita la umarul drept. Mi s-a prescris un gel cu diclofenac plus sa nu mai solicit muschii. Din pacate durerile in piept inca mai persista, chiar si dupa 3 saptamani de repaus. As dori sa va intreb ce parere aveti despre simptomele descrise mai sus, ce credeti ca trebuie facut in continuare, mai ales referitor la hematoamele din muschi.
Va multumesc,
Cu deosebita stima,
S C

Buna ziua,
Descrierea Dvs. este sugestiva pentru un sindrom de suprasolicitare musculara:
- persoana cu profesie sedentara, cu "un pic" de tensiune arteriala si cu dorinta de a face sport;
- program de antrenament (cu greutati mari) care nu este in concordanta cu posibilitatile organismului;
- lipsa incalzirii - 10 minute pe bicicleta nu inseamna incalzire fizica!
- consecinta - dureri articulare, probleme musculare (leziuni cu hematom) si oboseala musculara posibil probleme la nivelul coloanei vertebrala (discopatie cervicala si lombara).
Este necesara o consultatie de medicina sportiva!
Sanatate,

^*Important! Comentariile sunt moderate de Dr Gabriel Panait; deoarece nu putem fi permanent on-line, intre trimiterea comentariului si aparitia acestuia pe pagina va trece un interval de timp variabil (intre 24 - 48 ore);

Nume:

^*obligatoriu; este recomandat utilizarea unui pseudonim; numele va fi publicat online;

Adresa de e-mail:

^*optional; adresa NU va fi publicata online;
^*daca introduceti o adresa de e-mail reala, o copie a mesajului va ajunge si la Dvs.;

Comentariu:

^*obligatoriu; (maxim 3000 caractere)

Retineti link-ul articolului pentru a verifica comentariile ulterioare.