Intrebare:

acum  3 saptamani am fost impins la un antrenament de un coleg si mia parait genunchiul stang . pe moment am avut dureri suportabile dupa care nu ma mai durut. dupa cateva ore m.i sa unflat si nu am mai putut face flexia complecta . acum dupa 3 saptamani pot sa alerg  dar cand incerc sa lovesc mingea cu piciorul drept simt o durere in zona genunchiului si nu pot alerga in sprint. doctorul de la policlinica mia spus ca am entorsa . dar nu sunt foarte sigur. as vrea si eu parerea dumneavoastra .

Buna ziua,
Medicul care v-a consultat are dreptate!
Se pare insa ca Dvs. nu aveti rabdare deloc daca deja ati inceput sa alergati dupa 3 saptamani si sa loviti mingea, mai ales in conditiile meteo actuale!
Perioada de repaus sportiv minim in astfel de situatii este de 45 zile.
De aceea nu are cum sa nu va doara iar riscul de recidiva sau agravare este substantial!
Sanatate,

^*Important! Comentariile sunt moderate de Dr Gabriel Panait; deoarece nu putem fi permanent on-line, intre trimiterea comentariului si aparitia acestuia pe pagina va trece un interval de timp variabil (intre 24 - 48 ore);

Nume:

^*obligatoriu; este recomandat utilizarea unui pseudonim; numele va fi publicat online;

Adresa de e-mail:

^*optional; adresa NU va fi publicata online;
^*daca introduceti o adresa de e-mail reala, o copie a mesajului va ajunge si la Dvs.;

Comentariu:

^*obligatoriu; (maxim 3000 caractere)

Retineti link-ul articolului pentru a verifica comentariile ulterioare.