Acest website utilizeaza cookies! Despre confidentialitate!. Close (auto)
www.pansportmedical.ro
Policlinica Vitan - Cabinetele Medicale Grupate Vitan
Newsletter Medicina Sportivawww.medicinasportiva.ro
Societatea Romana de Medicina Sportiva


HOME CONTACT DESPRE NOI
FORUM Cum sa?...
 



Forum MedicinSportiva.Ro
Alege alt subiect (topic)
Forum 1876
30 noiembrie 2014
topic: durere inghinala
intindere de tendon
Forum MedicinSportiva.Ro
Alege alt numar sau alta data
 anterior
Forum 1882
15 decembrie 2014
topic: menisc
menisc discoid - tratament
anteriorForum 1883
16 decembrie 2014
topic: pubalgie
exercitii si tratament
urmatorForum 1884
17 decembrie 2014
topic: traumatism genunchi
intindere vs leziune partiala LIA
 urmatorul
Cum functioneaza Forumul?
Raspunsuri la intrebari frecvente
Forum 1916
7 mai 2015
topic: durere inghinala
pubalgie
Intreaba - Discuta -Raspunde




FORUM 1883 -  pubalgie
Data: 16 decembrie 2014

Intrebare:

am o pubalgie, si ma chinui de mult cu ea ..am facut repaus de la sfarsitul lunii octombrie ..problema e ca sunt la tara toata vacanta de iarna, iar in ianuarie incep antrenamentele, si ar trebui sa fiu apt .cabinetele de fizioterapie se inchid in perioada asta, si as vrea sa va intreb daca este bine sa fac exercitii pentru intarirea abdomenului cat timp sunt in repaus, si as dori si niste exemple daca se poate . tin sa mentionez ca incep din nou tratament cu pastile antiinflamatoare, puterea ursului si calciu+magneziu ..astept raspuns cat mai repede, pe email daca se poate .multumesc

Data: 22 decembrie 2014

Raspuns:

Buna ziua,


Raspunsul meu este pentru situatia in care diagnosticul de pubalgie a fost pus de catre un medic.

Da, este bine sa tonifiati musculatura abdominala prin exercitii, cu conditia sa le efectuati lent!
Stretching-ul adductorilor va poate ajuta.
Sunt recomandate si aplicatiile locale reci (crioterapie) urmate de aplicatii cu creme sau geluri antiinflamatoare.

Sanatate,
  
  ATENTIE!  Raspunsurile - trebuie considerate  CONSULTANTA  si  NU  CONSULTATIE MEDICALA!
Acestea NU  INLOCUIESC  si  NU se SUBSTITUIE  unei  CONSULTATII MEDICALE!


Comentarii:

Nu sunt comentarii


Adauga un comentariu:

*Important! Comentariile sunt moderate de Dr Gabriel Panait; deoarece nu putem fi permanent on-line, intre trimiterea comentariului si aparitia acestuia pe pagina va trece un interval de timp variabil (intre 24 - 48 ore);

Nume:

*obligatoriu; este recomandat utilizarea unui pseudonim; numele va fi publicat online;

Adresa de e-mail:

*optional; adresa NU va fi publicata online;
*daca introduceti o adresa de e-mail reala, o copie a mesajului va ajunge si la Dvs.;

Comentariu:

*obligatoriu; (maxim 3000 caractere)

Retineti link-ul articolului pentru a verifica comentariile ulterioare.




top
www.pansportmedical.ro - PanSport Medical - Medicina Sportiva




www.medicinasportiva.ro
Online din
23 martie 2006
Google
www  www.medicinasportiva.ro
www.medicinasportiva.ro

Website Statistics
Copyright© MedicinaSportiva.Ro & Parteneri. Toate drepturile rezervate.