| FORUM
1810 - cald sau rece pentru durere de umar ? Data:
1 decembrie
2013
Intrebare:
Imi
permiteti va rog o intrebare pentru o durere aparuta brusc la deltoidul
posterior - fara insa sa cunosc exact tipul de afectiune
- ruptura fibrei musculare, afectare tendoane,
... ? - durere aparuta in momentul efectuarii, fara incalzire
prealabila, a unor exercitii cardio in ritm alert
( va notez linkul
Programului respectiv inregistrat cu precizarea asupra tipului de
exercitiu din acest Program la care mi-a aparut durerea: la
minutul 29:28 "2 hooks + 2 uppercuts+ 2 jumping jacks "
linkul: http://www.fitnessblender.com/v/workout-detail/Epic-1000-Calorie-Workout-at-Home-Total-Body-HIIT-plus-Cardio-Strength-Training-Stretching/e2/
). Este recomandata o compresa
calda sau rece
intr-o astfel de situatie incerta?
| Data:
2 decembrie 2013
Raspuns:
Buna ziua,
In
toate cazurile de accidentare, in perioada acuta (mimin
primele 10 zile) se utilizeaza aplicatiile reci.
Sanatate,
|
|
ATENTIE!
Raspunsurile - trebuie considerate
CONSULTANTA si NU CONSULTATIE MEDICALA! Acestea
NU INLOCUIESC si NU se
SUBSTITUIE unei CONSULTATII MEDICALE!
Comentarii:
Nu sunt comentarii
Adauga un comentariu:
| |
|
top
|
|