Acest website utilizeaza cookies! Despre confidentialitate!. Close (auto)
www.pansportmedical.ro

Policlinica Vitan - Cabinetele Medicale Grupate Vitan
Newsletter Medicina Sportivawww.medicinasportiva.ro
Societatea Romana de Medicina Sportiva



HOME CONTACT DESPRE NOI
FORUM Cum sa?...
 




Forum MedicinSportiva.Ro
Alege alt subiect (topic)

Forum 1667
6 septembrie 2012
topic: hernie inghinala
hernie - risc recidiva

Forum MedicinSportiva.Ro
Alege alt numar sau alta data
 
anterior

Forum 1802
5 noiembrie 2013
topic: aparate gimnastica
spondilita anchilopoetica
anteriorForum 1803
7 noiembrie 2013
topic: punct herniar
exercitii - culturism
urmatorForum 1804
7 noiembrie 2013
topic: fractura de scafoid
pseudoartroza - necroza
 
urmatorul

Cum functioneaza Forumul?
Raspunsuri la intrebari frecvente

Forum 1898
23 februarie 2015
topic: hernie inghinala operata
recuperare


Intreaba - Discuta - Raspunde







FORUM 1803 - punct herniar - culturism
Data: 7 noiembrie 2013

Intrebare:

Buna ziua, am mers la medic (chirurg) zilele trecute pentru un control. Am o mica "jena" in partea stanga abdominal si testicolul stang. Dupa consult diagnosticul a fost: punct hernial sau herniat, foarte mic, nu este caz de operatie acum. Nu fac culturism de performanta, dar merg constant la sala. Medicul mi-a recomandat sa nu pun presiune mare pe abdomen si intrebarea mea la dvs este: ce exercitii pot lucra pt abdominali? si daca pentru restul grupelor pot lucra cu greutati mari? (genu, ramaturi, impins, lombar? )
Va multumesc anticipat.
O zi buna!
Data: 11 noiembrie 2013

Raspuns:

Buna ziua,

Puteti efectua toate exercitiile care nu presupun o presiune abdominala foarte mare sau cresteri rapide ale presiunii (contractii "violente").
Aceasta implica scaderea greutatii de lucru si cresterea numarului de repetari.
Cat se scade ... se apreciaza in functie de localizarea herniei, gradul dezvoltarii musculaturii, nivelul la care sunteti in prezent (informatii pe care nu le detin).
Daca este posibil (in functie de localizarea punctului herniar) si cu acordul medicului care v-a consultat - puteti utiliza o orteza tip suspensor sau centura.
Greutatile mari si contractiile "violente" cresc riscul de marire a "defectului" peretelui abdominal ... herniei.

Sanatate,
  
 ATENTIE!  Raspunsurile - trebuie considerate  CONSULTANTA  si  NU  CONSULTATIE MEDICALA!
Acestea NU  INLOCUIESC  si  NU se SUBSTITUIE  unei  CONSULTATII MEDICALE!



Comentarii:

Nu sunt comentarii


Adauga un comentariu:

*Important! Comentariile sunt moderate de Dr Gabriel Panait; deoarece nu putem fi permanent on-line, intre trimiterea comentariului si aparitia acestuia pe pagina va trece un interval de timp variabil (intre 24 - 48 ore);

Nume:

*obligatoriu; este recomandat utilizarea unui pseudonim; numele va fi publicat online;

Adresa de e-mail:

*optional; adresa NU va fi publicata online;
*daca introduceti o adresa de e-mail reala, o copie a mesajului va ajunge si la Dvs.;

Comentariu:

*obligatoriu; (maxim 3000 caractere)

Retineti link-ul articolului pentru a verifica comentariile ulterioare.




top
www.pansportmedical.ro - PanSport Medical - Medicina Sportiva







www.medicinasportiva.ro
Online din
23 martie 2006

Google
www  www.medicinasportiva.ro
www.medicinasportiva.ro

Website Statistics
Copyright© MedicinaSportiva.Ro & Parteneri. Toate drepturile rezervate.