Acest website utilizeaza cookies! Despre confidentialitate!. Close (auto)
www.pansportmedical.ro
Policlinica Vitan - Cabinetele Medicale Grupate Vitan
Newsletter Medicina Sportivawww.medicinasportiva.ro
Societatea Romana de Medicina Sportiva


HOME CONTACT DESPRE NOI
FORUM Cum sa?...
 


 
Forum MedicinSportiva.Ro
Alege alt subiect (topic)
Forum 1452
14 octombrie 2011
topic: aviz medico-sportiv
ochelari - viza pantru baschet
Forum MedicinSportiva.Ro
Alege alt numar sau alta data
 anterior
Forum 1481
3 decembrie 2011
topic: periostita
periostita (tibiala?)
anteriorForum 1482
4 decembrie 2011
topic: control medico-sportiv
efort sportiv la varsta a 2 a
urmatorForum 1483
9 decembrie 2011
topic: entorsa - disjunctia
disjunctie clavicula gradul 2
 urmatorul
Cum functioneaza Forumul?
Raspunsuri la intrebari frecvente
Forum 1485
10 decembrie 2011
topic: aviz medico-sportiv
pilot raliu - diabet zaharat
Intreaba - Discuta -Raspunde




FORUM 1482 - Efort sportiv la varsta a 2 a
Data: 4 decembrie 2011

Intrebare:

Sunt interesat sa ma educ si sa cunosc mai bine capacitatea si rezistenta la efort a organismului meu. Alerg de 2, 3 ori pe saptamana 10 km si incerc sa maresc distanta dar asi vrea sa o fac numai daca fizic sunt pregatit.
Ce pasi imi sugerati?
Cu multumiri, V B
Data: 5 decembrie 2011

Raspuns:

Buna ziua,

In primul rand felicitari!
Foarte multe persoane aleg sa stea la televizor (smile!) in loc sa faca putina miscare!

In astfel de situatii sunt recomandate doua etape principale:
1. Un control medico-sportiv pentru determinarea starii de sanatate.
2. Consiliere (consultanta) de medicina sportiva la intervale regulate, care sa va ofere toate informatiile necesare (intensitate efort, progresivitate, refacere dupa efort etc.) efectuarii activitatii sportive cu riscuri pentru sanatate cat mai mici.
Succes,

ATENTIE!  Raspunsurile - trebuie considerate  CONSULTANTA  si  NU  CONSULTATIE MEDICALA!
Acestea NU  INLOCUIESC  si  NU se SUBSTITUIE  unei  CONSULTATII MEDICALE!


Comentarii:

Nu sunt comentarii


Adauga un comentariu:

*Important! Comentariile sunt moderate de Dr Gabriel Panait; deoarece nu putem fi permanent on-line, intre trimiterea comentariului si aparitia acestuia pe pagina va trece un interval de timp variabil (intre 24 - 48 ore);

Nume:

*obligatoriu; este recomandat utilizarea unui pseudonim; numele va fi publicat online;

Adresa de e-mail:

*optional; adresa NU va fi publicata online;
*daca introduceti o adresa de e-mail reala, o copie a mesajului va ajunge si la Dvs.;

Comentariu:

*obligatoriu; (maxim 3000 caractere)

Retineti link-ul articolului pentru a verifica comentariile ulterioare.




top
www.pansportmedical.ro - PanSport Medical - Medicina Sportiva






www.medicinasportiva.ro
Online din
23 martie 2006
Google
www  www.medicinasportiva.ro
www.medicinasportiva.ro

Website Statistics
Copyright© MedicinaSportiva.Ro & Parteneri. Toate drepturile rezervate.